健康管理师答案

健康管理师是现代社会中备受关注和需求的职业之一。随着人们对健康意识的提高和对生活质量的要求不断增加，健康管理师作为一名专业的健康顾问和指导者，扮演着非常重要的角色。

首先，健康管理师的主要职责之一就是提供个性化的健康管理方案。不同的人有不同的健康需求和健康问题，因此，没有一种通用的健康管理方案适用于所有人。健康管理师通过评估个人的生活方式、健康状况和风险因素等因素，制定出针对性的个人健康管理方案，帮助人们改善生活习惯，提高健康水平。这些方案可能包括合理的饮食计划、适度的运动方案、压力管理和心理健康的指导等。

其次，健康管理师还担任着健康教育的重要角色。一方面，健康管理师与个人进行沟通和交流，了解其健康问题和需求，并提供相应的健康知识和信息。另一方面，他们还可以通过开展健康教育活动，向更多人传递健康知识。这些活动可以是健康讲座、健康咨询活动或者流行病预防宣传，促进健康知识的普及和认知的提高。

在如今增长迅速的健康管理领域，健康管理师的角色不断拓展和深化。他们不仅仅是传统医疗的延伸，更是全面关注人的身心健康，并为个人提供个性化健康解决方案的专业顾问。其实，健康并不仅仅是没有疾病，更包括身心的平衡和健康的生活方式。而健康管理师能够通过提供管理方案、给予的鼓励和支持，引导个人走向全面的健康生活。只有借助专业的如健康管理师的辅导和指导，才能让人们逐步认识到健康管理的重要性，并将之融入到生活中去。

健康管理师基础知识题库及答案（100题） 健康管理师基础知识题库及答案（100题）

1正常儿童的实测体重应在同身高组标准体重的（）

A均值的4个标准差范围内

B40~60百分位数范围

C45~55百分位数范围

D25~75百分位数范围(正确答案)

答案解析：技能P32页，评价体重的几种方法

2按治疗手段建立的科学分类不包括（）

A核医学

B放射治疗

C医学检验(正确答案)

D理疗学

答案解析：p24页，考点临床医学分类和主要特征

3世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准，体质指数在BMI35-39.9kg/m²为（）

A.肥胖1级

B.肥胖2级(正确答案)

C.肥胖3级

D.超重

答案解析：技能P33页，以体质指数为肥胖程度的分类指标时:世界卫生组织(WHO)肥胖程度分类标准:体质指数在25.0-29.9kg/m²为超重，30kg/m²为肥胖，BMI30-34.9kg/m²为肥胖1级，BMI35-39.9kg/m²为肥胖2级,BM40kg/m²为肥胖3级

4可用于评价人体营养状况的指标是（）

A血糖

B血压

C皮褶厚度(正确答案)

D血脂

答案解析：技能P33页，人体体格测量是评价营养状况的综合观察指标常用指标有体重身高皮褶厚度及上臂围等,其中以体重身高最为重要

5慢性阻塞性肺疾病的危险因素，不正确的是（）

A酗酒(正确答案)

B职业性粉尘和化学物质

C空气污染

D吸烟感染

答案解析：理论84-85页，引起COPD的危险因素包括个体易感因素和环境因素两个方面,环境因素主要包括吸烟职业粉尘和化学物质空气污染和感染

6估计人体腹部脂肪最简单实用的指标是（）

A腰围(正确答案)

B臀围

C体质指数

D理想体重

答案解析：技能33页，腰围是临床上估计患者腹部脂肪过多的最简单和实用的指标，不仅可用于对肥胖者的最初评价，在治疗过程中也是判断减肥效果的良好指标男性腰围90cm女性85cm患肥胖相关疾病的危险性增加

7不属于基本卫生保健原则的是（）

A政府主导(正确答案)

B合理布局

C综合利用

D预防为主

答案解析：理论P20页，基本卫生保健的原则:合理布局，社区参与预防为主适宜技术综合利用

8不属于日常身体活动的是（）

A有氧运动(正确答案)

B职业性身体活动

C运动锻炼身体活动

D交通往来活动

答案解析：理论P183页，身体活动的分类:按日常活动分类:职业性身体活动交通往来身体活动家务性身体活动和业余休闲身体活动按能量代谢分类:有氧运动和无氧运动

9为患癌症病人提供各种服务，属于健康管理基本策略中的（）

A需求管理

B灾难性病伤管理(正确答案)

C疾病管理